Functional Patterns
Das revolutionäre Trainingssystem, das die Art verändert, wie wir Bewegung verstehen. Als eine der wenigen Praxen in Deutschland bieten wir Functional Patterns an.
Was ist Functional Patterns?
Functional Patterns (FP) ist ein biomechanisch basiertes Trainingssystem, das von Naudi Aguilar entwickelt wurde. Es konzentriert sich auf die Optimierung der vier grundlegenden menschlichen Bewegungsmuster.
Im Gegensatz zu herkömmlichem Training oder Physiotherapie betrachtet FP den Körper als zusammenhängendes System und arbeitet daran, die natürlichen Bewegungsmuster wiederherzustellen.
Stehen
Optimale Haltung & Balance
Gehen
Effizienter Gangzyklus
Rennen
Natürliche Laufmechanik
Werfen
Rotationskraft & Koordination
Warum Functional Patterns?
Functional Patterns unterscheidet sich grundlegend von herkömmlichen Trainings- und Therapiemethoden.
Ursächliche Behandlung
Statt Symptome zu behandeln, identifizieren wir die Wurzel Ihrer Beschwerden in Ihren Bewegungsmustern.
Wissenschaftlich fundiert
Basierend auf Biomechanik, Physik und Evolutionsbiologie – nicht auf Trends oder Moden.
Nachhaltige Ergebnisse
Durch die Korrektur der Grundbewegungen erzielen wir langfristige Verbesserungen.
Individuell angepasst
Jedes Programm wird auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten den gesamten Körper als System, nicht einzelne Muskeln oder Gelenke.
Messbare Fortschritte
Vorher-Nachher-Vergleiche zeigen Ihnen die konkreten Verbesserungen Ihrer Körperhaltung.
Ergebnisse unserer Patienten
Vorher-Nachher-Vergleiche zeigen die Verbesserungen in Haltung und Bewegungsmuster.
Bereit für Functional Patterns?
Vereinbaren Sie Ihren ersten Termin und erleben Sie den Unterschied.
0911 – 3 50 65 80